后世，想要安然渡过天人五衰，一靠自己，二靠丹药。

但是在这本上清五衰清泉大法中，却把天人五衰比作五种锻炼方式。

肉身之衰是锤炼肉身，经历肉身之衰后，肉身会更加强大。

法力、元神、寿元、道心，每一重衰劫，都是天道对修士的考验，每经过一重衰劫，都会让修士更加强大。

渡过五衰之后，肉身坚固，法力强大，元神凝聚