杨明这次担任总教官，只是要教大家半个月。

这半个月可以说是魔鬼训练，一下子把大家的整体素质就提高了。

杨明把这些训练的方法也交给了张晓军，以后再训练，张晓军就可以代替他了。

半个月训练结束之后，杨明笑着说道：“张教官，以后就辛苦你了，说实在的，这半个月我也感觉太郁闷了，我要恢复自由了。”

张晓军说道：“杨大师，京城现在举办一次大型的武术探讨会，我希望