随着龙宫第一批练兵物资送达沅湖，随着四十八名练兵将领到来。

七千里沅湖，长山群岛中，便开始声势浩大的练兵。

四十八将中，通晓水性，便操练水中水族。

余者则操练山中精怪。

不论是水族还是精怪，修行的都是粗浅命道法门。一旦从第一境炼体，晋升第二境炼魄，凝炼力魄、精魄，膨胀血肉、改变体型，都是轻而易举的事。<