大概半年前，陆青峰就晋升胎息境五重。

半年修行，距离胎息境六重还有一段距离。按照这个速度，达到胎息境九重、进而突破到真气境，大约需要五年左右。

陆青峰不着急，按部就班修炼。

每日打坐运转功法，约两个时辰后，经脉承受《青元剑诀》练就的凛冽内息达到极限，出现阵阵刺痛，陆青峰才停下，转而炼丹、制作傀儡。

内息缓缓运转