拉伸筋膜。”

吴道长深深看了徐小乐一眼，好像看到他皮肉之下的筋骨一般。他道：“我看你肌肉若一，肩窝平坦没有内凹，这是筋长、膜鼓的境界，对于轻身提纵术而言已经够用了。”

徐小乐大喜，没想到为了弥补肾气而练的导引术，竟然还是其他技击术的基础。这就意味着他能更早地学会轻身提纵术，焉能不喜？

吴道长继续道：“你若是再往外练，就是技击了。不过我看你灵动有余硬朗不足，平时不打架吧