作为男人的饮食习惯。即，只要没应酬，那么晚饭都是低热低脂，一碗粥或者一碗面糊搭配点素菜就完事。

这种习惯在平时也没多大的事，毕竟还有“早饭吃饱、午饭吃好”的大前提在，对身体挺好的。但“姨妈君”是个例外。林雪菲做女人才大半年，“姨妈君”来的次数还不够俩巴掌，不知道这位“亲戚”对女人的杀伤力有多大。结果在每次来的头几天“流量”特大的时候，贫血症状就特别明显。只要多吃点补血食物就足够了，没什么