。如果说缺点，一是没有维生素摄入，而是没有足够量的膳食纤维。不过鉴于刚刚那么多水果，这就不足虑了。

女汉子领餐之后，找了个座位坐下，第一件事不是开吃，而是小心翼翼地把鸡腿外面的一层皮给剥掉。炸鸡腿一般都是蛋液沾粉团下油锅炸的，这种炸法，蛋液、面包屑和面粉把油全都吸过去了，变成颜色金黄的皮。好看归好看，够胆吃的就等于在吃油。洋快餐的盐也基本集中在这个部位。剥掉皮吃里面的鸡腿肉，问题就不大了