一连八天。

章成云在码头上扛包，回到武馆，先是跑步、俯卧撑、蛙跳，在举石锁，锻炼自己的臂力！最后才扎马步，锻炼自己的下盘力道。

八天下来，章成云的付出，得到很大的回报。

人物：章成云。

力量：2.8。

体质：2.8。

敏捷：2.8。

智慧：1.5。

武功：《工字扎步》。

四大属性，除了智慧木有增长，其