老白经过自己的温养，经脉已经基本稳定下来，现在就是每天念口诀，跟着谷衣心法练，只要他能在体内自己凝聚出一点灵气，这就是成功。

现在已经过去好几天时间，老白依旧没有凝聚出灵气，但他也不气馁，每天依旧抓紧练习。

见老白不急不躁，肖羽不由点了点头，修行人就应该这样，若是焦躁的话，根本是无法修炼的。

“老白，不要着急，要靠机缘，若是一时凝聚不了，多去小区里走走，找到感