它并不像单纯的九阴和九阳那样，修炼哪个，练出的就是哪个的性质的内力。它是根据体内阴阳的状况，自动的生成阴阳二气，并且始终能够保持着两种属性真气的量相等，不能让任何一种占据上风，否则一种便会吞噬另外一种，便又要重新开始修炼。

杨过之所以将原本修炼好的九阳真气锁定在上丹田，便是为了修炼时，能够尽快的生出纯阴之气，当阴气和他体内的纯阳之气达到差不多的时候，便可以放出。这样，修炼的度就要快的