,这其实都是轻微的自虐,是他的心灵在给自己加码，惩罚自己没有完成目标。

他是看过心理医生的。

但是心理医生认为他的问题并没有严重到需要通过规律的服药或长期的心理辅导来调解。

医生认为他现在这个状态是可以自我调解过来的。

心理医生温柔微笑的说“你没有问题。你只是对自己要求过高,是一个很普通的人。也是一个健康的人。”

他曾经因为自己的心理状态痛苦了很长