这两项能力，各需十万熟练度方能练满。

范卓远用的功夫，一向以刚勐着称，讲究的就是快准狠。

但如今童子功当中新增的两项附属修炼项目，那是一幅幅类似于瑜加的图画，依图修行，可令筋骨脱刚向柔，弯折自如，同时可以加强触觉方面的能力。

练到高层时，对敌只一沾手就能感知敌方力道走势，从而实现借力打力。

范卓远对这样的功夫初时不屑，后了解到不会影响自己刚勐的拳路，