一夜好眠让宁心醒来时精力充沛。王辰还在酣睡。她轻手轻脚地下床，换一身运动服，出去晨跑。

王辰住的小区附近有一个很大的湖，宁心来到湖边，看见不少中青年人已经在沿湖跑步健身了，而老年人更多的是选择在湖边空地上打打太极，做做健身操。

这座城市对宁心来说很陌生，但是清晨的阳光很熟悉，晨跑带来的神清气爽的感觉很熟悉，那些在同一时间同一地点，不约而同都在强身健体的画面很熟悉。