这种力量用于自身之外，从而让这种力量为己所用。之后或许还要经过几千几万年之久，在后人不断的将这种力量发展总结的过程中，呼吸吐纳的法方有所区别，通行经脉的方法有所区别，应用力量的方法亦有所区别，于是便有了不同的功法出现。而积存在体内的这种力量，我们称之为真力，见真见我之力。也叫内功，内息运转之功。这是有别于只注重自身筋骨力量的外功而言的。功法的不同，造就出内功的体现也有所不同，有的极寒，有的极热，有