一下午功夫。

戒海整整教了他十四遍一气定阳桩。

而宁川的一气定阳桩也终于再次发生改变。

从大成境界直接进入圆满！

而随着一气定阳桩进入圆满，他体内的劲居然更粗了。

原本只有一根手指那么粗，现在变得有两根手指那么粗，在体内来回攒动，狰狞有力。

“师弟，今天的动作，你都看明白了吗？”