歇着吧，得让他学着点，也算是运动了。”

说完就将盆子交给了齐林善，然后说道：“今天就不跑步了，你帮王子毅收拾一下，算是换一种运动了。”

齐林善却不乐意了：“我好歹也是齐家少爷，怎么现在还要给他收拾身子我怕不干，我宁愿出去跑步。”

姜昉说道：“你没发现你这几天似乎都没有瘦吗这段时间你几乎都没有掉秤，应该是瓶颈期了，换一种有氧的拉伸会比跑步的效果更好一些。”

虽