积食。

因为无法消化，所以长久以来也就直接导致营养不良等症状。

而食物的本身并没有什么问题，最大的问题在于，食用的方法不对。

麦在民间广受欢迎，是因为石磨的出现，精加工之后，使其更容易被人体消化，加上可塑性强，营养也并不差，这才慢慢的改变了其的地位。

王不饿在推广冬小麦的时候，就让人去做了石磨。

这玩意儿技术水平并不高，你就是不去打磨，直接拿着两块