精华一般，整个人累的都快枯萎了。

接下来便是练习，在五十个禁军的训练下，韩信的部下快速的适应了这套动作。

到了第三天的时候，基本上已经挑不出什么动作方面的毛病了。

第五天，动作越来越熟练。

往后的每一天，动作的速度都在不断的加快。

慢吞吞的只是为了熟悉动作，训练肌肉记忆，到了战场上可不能这么玩，他们必须以最快的速度，最短的时间内去完成相应的动作，只