天地灵气而强化自身，这个过程是痛苦而又漫长的。但只有经过自身的修炼，吸收萃取的灵气，才能被自身所用，才会精纯与自身融合。

有些修士想不劳而获，走上了歪途，通过吸食他人的灵气，强行与自身融合，而达到快速提升修为的目的。

这样子得来的境界提升，快速却不扎实。因为吸食太杂，与自身排斥，很难为自身所用，因而境界不实，不如稳扎稳打升上来的修士强横。

理论上说，吸收他人灵力晋升的