也和上次差不多。

催动到一半睡了一天一夜，这次催动完睡一天一夜，大和这个体力也算是翻倍了。

然后大和他们就琢磨着简化仪式，虽然这样效果会下降不少，不过催动双重水晶之心的消耗也会低很多。

大和的方法里面有提到借助神奇宝贝力量的方法，也算是将一部分负担转移到神奇宝贝的身上。

大和不用这个方法是因为他用水晶之心，就是为了恢复大家的状态，而不是增加他们的负担。