五天的时间就这样悄然度过，大和深刻认识到他这次来钢铁岛真的是来对了。

运气很好的碰到了志同道合，正在研发精灵食物配方的明海和康夫。

在康夫的带领下，大和他们利用手中的材料，调制了四五种新的精灵食物配方。

其中效果最好的就是这一款。

【强身健体精灵食物五号】

效果：体质提升速度+30

能量提升速度+10

资质提升速度+6