教的目光下，徐灿感觉一股力量在体内涌现，不敢有丝毫怠慢，连忙挪下了床，起身稍微活动了一下。

普通人经过剧烈运动之后，极有可能肌肉会发生轻微撕裂，或是局部炎症。

可经过了医疗治愈之后的徐灿显然并不是这种情况，只是腿部肌肉快速变化带来的酸痛，并没有到无法动弹的地步。

雷鸣教官面无表情的点了点头，将两块军用蛋糕再度丢给徐灿，沉声道：

“嗯，今明两天都是零负重。”