%——远高于正常标准。 一般只有大体重男性的骨骼肌含量会偏高,在身体脂肪的自然锻炼下,骨骼肌含量会保持在35-45%左右。 我们生活中经常会看见,明明两个人身高体重相差不多,身上的肥肉和体态却相差甚远,这就是骨骼肌含量和激素水平的差距。 像雪明这个身高和臂展,绝不应该有这么多的骨骼肌。 教练心生好奇,不禁发问。 “雪明先生,你以前经常搬运重物吗?这