最基础的东西——

——说的是在训练的过程中，这个小伙子表现出来恐怖的理解、分析、学习的综合能力。

这事情要细说，就要从进入健身房开始说起。

周教练与江雪明开始做体测时，就能感觉到整个程序环节是异常流畅的。

脱衣服换上速干运动服。

第一次测量含水体重、体脂、身高、心率与血压。

整个过程没有任何一句闲聊废话。

当雪明先生躺在配有二十