训练(一)(3 / 6)

答道。

卢筱筱听到他们的回答后满意的点了下头,然后开口道“从今天开始把修炼放到晚上进行,白天的时间你们训练格斗,我说的格斗和你们以往所训练的不同,至于哪里不同一会儿我让鬼煞十五人演示给你们看。

现在先进行热身运动,你们围着这个山洞跑二十圈。”

卢筱筱安排完那一百人去跑圈后就朝着鬼老头他们道“一会你们演示的格斗我希望是招招致命的那种,不要求动作好看,我要求的是怎么能一招