精神力，如果通过噩梦形式进行锻炼的话……确实会有一定的副作用，不过，我当然相信我们家开白，他既然提到了，那一定是安全、合理的！”

面对着老爸老妈无条件的信任，杨开白内心深受感动。

不过，在睡眠·噩梦锻炼法来锻炼精神力这件事情上，杨开白是有亲身体验的！

心灵的歌声，可以抚慰人心，噩梦的尽头，反而有可能会是苦尽甘来的一场美梦。

如果在中途被噩梦惊醒了，也是一次历