能量方块，这是一种由各种树果果肉混合、搅拌、提纯，最后进行压缩与凝固并形成结晶体的精灵资源。

能量方块在训练与培育精灵中最独特的特点，就是只需小拇指指甲盖大小的小小一块，喂灵后，不仅能让精灵有饱腹感，同时还能提供大量的营养。

就拿可达鸭来说。

杨开白的可达鸭如果食用平时正常的食物，一日三餐下来，露营背包的空间，差不多只能装下可达鸭一天食用的食物。