服之往往中毒。

8．内丹。与外丹相对而言，由吐纳、服气和胎息等呼吸功法发展而来，类似于现在的气功。指以自身为炉灶，以精气为原料，以心神意念为运用，在自己体内修炼，使精气神凝聚不散而成为“仙丹”。后来成为道家金丹大道的基础。

9．服食。即服用丹药，包括上面所说的金石外丹以及人参、灵芝等草木药物，后来甚至以人体排泄物入药，企图长寿不死。这群人可以说是我们华夏最早的一批吃货，不管能吃