凌晨十一点，张清枫有些精疲力竭的躺在地上，大口大口的喘着粗气。

他浑身肌肉酸痛，打到现在四五个小时，根本就碰不到杨穆。

他也隐隐能感觉到，杨穆的招式，虽然看似随意，但却是有一定规律的。

杨穆看着张清枫躺在地上疲倦的模样，淡淡一笑，说道：“行了，今天就到这吧，欠我一次团建。”

“早点回去休息吧，记得关灯。”杨穆笑着拿起酒瓶，转身便走出了三楼训练室。