元要求的，或许也与内丹有关。

内丹有什么用途？沈七夜在问道。

陆小曼长吁了一口冷气。她还生怕沈七夜误以为自己在逗他玩，那样不光自己不能替父母报仇，搞不好一怒之下。沈七夜还会杀了她，陆小曼现在已经管不上沈七夜是怎么想的，一股脑的就将内丹的用图都说了出来。

具我祖父在考古日记里说。内丹具有延年益寿的效果，常佩戴在身，能让人神清气爽，精神百倍，生龙猛虎，妙处多不可言。陆小曼