胎换骨，周岐山如今正要突破的，乃是“上虚”境界，取的是《道德经》之中，虚实转换之理。

到了这个境界，刀罡剑气已成实质，出手犹如真刀真剑，非锐利之物不可格挡，刀锋脆而薄如蝉翼，斩落之下，犹如风雷，伴随着种种变化。

而自身的体内血液进一步强化，动弹起来便有大江大河汹涌澎湃之势。

由此踏入真正的炼气境界。

可以说，这才是真正在古时候能够称道的内家高手，如神一般。