既然决定了，桑薇就开始行动，

她白天的时候就学规矩，干杂活，晚上等到夜深人静的时候就开始炼体。

因为现在住的是大通铺，没有单独的房间，炼体动作很不方便，桑薇就创造了一种适合于他现在这种情况的修炼方法。

晚上的时候，她专注于心法方面的修炼，白天的时候就会把一些动作融会到规矩和杂活里边。

还别说这个方法还挺管用，两方面这么一结合，这进步还挺快。