意梦到这个？

甚至一些浅睡眠的人，梦到了已经死去的亲人时，还会说假的，你们都死了，然后以为自己醒了，其实依旧在梦中。

等真的醒来时，发现被褥都被汗水打湿，心情一点都不好。

梦中梦才是最让人难受的，因为这个如果有记忆，就代表了睡眠质量不够好。

人只要睡觉就会做梦，没有例外。

深度睡眠的做梦是醒来时根本记不住梦里的事情。

浅度睡眠，梦的场景就