是人体所有部位中，最重要的核心部位。

它，是人体的神经中枢，同时也是防守的重中之重。

金钟罩十三铁功中，铁头功很难练。

陈阳为了能够让铁头功突破到大成境界，花了不少功夫。

没办法，

想要将头骨练的坚硬，同时要形成卸力，难度实在太大。

在训练的时候，需要用脑袋去撞击沙袋，撞击木桩。

试想，

用头倒立，撞墙，撞树，撞汽车轮