早上六点，准时起床的沈前先撸了两个小时的铁，随后直接去往食堂干早餐。

不知从何时起，沈前在日常训练之中已经很少再用系统的挂机模式了。

虽然效率依旧不如系统，但在不断的适应和学习之下，差距已经没有那么离谱了。

这其中还有两个考虑。

一个是从节省能量的程度出发，上次若不是因为澹台沁，系统的能量估计早就见底了，所以该省的地方还是要省。

二一个就是