“接下来你用眼睛盯着我的手指，在跟随着我手指移动的时候，记得回想一些你之前抵触的细节。”

易云点点头，仔细听着心理医生的每一句话。

今天是易云第一次接受这样的心理治疗，其实，类似的脱敏方法早在上个世纪就已经被人所发明出来了，但是这种脱敏疗法还是要看当事人的心理状态，才能够决定可不可以使用。

易云在接受今天的心理治疗之前，也是充分了解了这次的治疗可能会有一些不好