水饮用。

比如周阳，他身上常年带着几十瓶辟谷丹，还有一个储水法器中装着大量清水。

这些辟谷丹和清水加上他身上携带的数十万灵石，完全足够他在极端环境下坚持十几年都不至于饿死、渴死，也不会耽误了日常修行。

当然妖兽虽然不能像修士一样随身携带补给，但是一些特殊种类妖兽，却是无需清水和粮食肉类也能生存。

比如周阳当初随陈家老祖斩杀的四阶妖兽“噬金兽”，就是只吃灵金、