下精神，起身从行李中拿出食物与饮水，递给雪兰与小雅，并马上大口大口地吞食起来。片刻之间，他已吃下了一顿饭的量！

打坐，运功调息，静默，恢复体力。

雪兰强迫自己吃了一些东西，小雅则一点胃口都没有，浑身无力，只想躺着休息。

又过了几十分钟，青锋的体力便恢复如初。他警惕着周围的情况，随时准备给来犯之敌以致命一击！