草、当归、首乌、黄精、薏苡仁、银耳。这个药膳保健饮料有汤、饮、浆、茶、露、汁等我都想做出来哦？林佳瑶说这个是沙参山楂粥、如莲米粥、芡实粥、杏仁粥、胡桃粥、枸杞粥、茯苓粥、赤小豆粥、大枣粥、龙眼、地黄粥、羊肝粥等等。热病后烦渴的西瓜汁、雪梨汁、五汁饮、鲜荷叶汁、姜茶饮、姜糖饮、葱枣汤、地黄田鸡汤、虎骨酒、鹿茸酒、羊肉羹、什锦鹿茸羹、羊肉汤、乌发蜜膏、黑芝麻糊、杏仁粉、芸豆卷、山药茯苓包子、参枣米饭、