。远不能和地瓜相比。

地瓜的外表呈纺锤型，有明显的瓣状结构。

外面有一层澹黄偏白的果皮。

果皮很容易剥开。

剥开之后，里面的果肉雪白，看着就很好吃的样子。

吃起来则香脆可口、清甜且多水。

不仅好吃，还能够解渴。

而且，营养价值很高。能够滑肠通便，健胃益气。

同时能够减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。

李闲