夜风雨翻看着手中的《幻元册》，发现功法虽然分男女两种类型，但是两种运行类型运转的方式都差不多，也就一些细节上有所差别。

夜风雨找到男类，开始照着上面所说吐纳。

随即，只觉得丹田中那一缕元气顺着经脉渗出到体表，似乎通过血液的过滤，也开始泛着血红的光芒，最终看上去整个人就像是被血雾笼罩了一般。

而在体内元气渗出的同时，一股股天地灵气从毛孔中渗入体内，在经脉内运转一