由于天天干体力活，所以早饭都非常丰富，下午她们会等到一两点再吃，因为上午找到了食材，所以晌午的饭以蛋白质营养为主，烤鱼、炖鸡、炖鱼（章鱼、八爪鱼、各种鱼）轮番上，有时候还会炖一锅麻辣鲜香的海螺海贝解解馋，主食是大米饭或者贴玉米面饼子。

到了晚上，餐食就比较简单了，烙点或者蒸点菜窝窝、菜饼子蘸蒜汁吃，想喝羊奶就喝羊奶，不想喝就熬点粥，或者做点菜汤喝。

日子就这样一天天过了