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至于锻炼速度与力量的方法嘛……

胡杨准备通过跑步与牙齿咬石头来进行。

至于负重跑那些，他准备等牙牙熟练以后再进行操作。

牙牙也充满斗志的到一旁特训了。

胡杨转过头，本想看一眼古月鸟是不是还在水里捉鱼的，结果却跟耿鬼对上了视线。

耿鬼看着牙牙与罗丝雷朵，疯狂暗示。

胡杨“…干什么？”

耿鬼不满道“我也是你的精灵。”