第025章 苗策划(6 / 13)

过龙鳞果,开始时候浑身温热舒坦,逐渐就变得燥热,感觉有使不完的力气无处宣泄。

强化体质的东西,应该是需要配合运动消化。

苗槐一口气跑下山,又一口气跑上山,只感觉身体力气更足了。

后劲真大!

苗槐干脆在屋前做起了锻炼,

100个俯卧撑,100个引体向上,100个仰卧起坐,100个蹲起,100个蛙跳……

各种剧烈消耗体能的运动轮流着来,一直到