渐进吧，不要一上来就挑战那么高难度。”

许诚只能修改一下锻炼计划，先习惯性运动一段时间，再慢慢增加次数，他还有十几年的寿命，不着急。

中午，一脸疲倦的许诚从房间里出来，钻进厨房内，用剩下的食材给自己随便整了顿简单的午餐，端到客厅的茶几上开吃。

就在他一边吃，一边玩手机时，忽然听到开门声，秋宫月从自己的房间中走出来。

就在许诚以为她又要出门时，就看到她缓步走到