李郸道把吐出的血块扔进火盆，以免别人拿这东西诅咒自己。

继续修行入定，尝试搬运大周天。

大周天运行有三法，第一种是自十二正经起运，自下丹田领行膻中，由手三阴自胸入手，又从手三阳从手到头，再沿着足三阳，从头到脚，再从足心，沿着三阴太溪往三阴交之地前往下丹田，往复循环。

第二中运奇经则是从足跟开始，沿着阴跷，阴维上