麓国因为与强国为邻，可是全民皆兵，不光男子，女子也都是自小锻炼，摸着刀剑长大的！

身材太苗条可不好！

即便还记得剑法和拳术，如果力量跟不上，效果也大打折扣啊！

所以这些天，刻天晴每天都有在房间里锻炼，深蹲100个，俯卧撑200个，能做更多的，就是怕自己的小胳膊坚持不住。

陆丽见女儿一直盯着镜子里，以为是在臭美。