时间是早晨六点半来钟。

尽管一夜未睡，但《上清炼气术》的修炼却让我精神饱满，下了床抻了下身子发出噼里啪啦的声音，然后我洗了把脸，穿好衣服，就出了门准备晨练。

刚出门，我就感觉到一股冷风吹来，忍不住打了一个哆嗦。

古人云：高处不胜寒！这越高的地方温度果然越低。

虽然时间很早，但已经有很多弟子起了床，正在院子里面晨