牛角尖，耳朵只听得“第一”二字，两眼只看见同境最强，反而导致一颗道心过于心弦紧绷，炼剑容易出岔子，宁姚就另外提醒一句，破境不要一味求快，要一境一台阶，步步走得稳当扎实……说完这些，宁姚便沉默下来，她实在是不知道如何讲这些修炼的道理，总觉得自己好像说了些废话。他在旁边就好了。

孙春王说道：“晓得了，就跟曹师傅练拳差不多的道理，步步不落空，境境新天地。”

宁