很不容易。

阿良是过来人，对此深有体会。

阿良起身伸了个懒腰，道：“走，带你去城池那边四处逛逛。一个人的心弦，不能总是紧绷着。”

一旁的陈平安，他自己都没有意识到，他的呼吸，自采药起，从小到大，都在“讲规矩”。

人有呼吸是为活，这是头等大事，几乎所有修道之人的入门，既然一辈子都在致力于长生久视，自然都会从吐纳二